Breathwork sessions
All intuit
Culemborg
Sporten op een matras. Loslaten en naar binnen gaan. Hoe wonderlijk een ademsessie kan werken! Je lichaam laten beslissen. De levenskracht van je adem ervaren. Met de focus op je adem toegeven aan je lichaam: uit je hoofd, in je lijf. Het ademwerk brengt je in een lichte trance, op een manier die onze voorouders zeker 120.000 jaar terug al deden. Met als doel: heling. Je bewuste aandacht richt zich naar binnen, en je wordt je meer en meer bewust van wat je allemaal nog meer bent. Je laat beetje bij beetje los, en laat gebeuren wat er in je naar boven komt. Onderdrukte gevoelens krijgen de ruimte om los te gaan, zich te uiten. Ze komen letterlijk aan de oppervlakte. Als onderdrukte emoties eenmaal vrijgekomen zijn, kom je altijd in een heerlijke gezonde flow. Een ademsessie brengt je op een bijzondere manier in contact met je kwetsbaarheid. En daarvoor is ademcoach Sarah opgeleid, om je veilig te gidsen in je proces. Een coachgesprek combineren met een ademsessie is ook mogelijk. Je kunt heel gericht met een thema werken en die op meerdere lagen oplossen. Mentaal en fysiek. Je bent welkom om een ademsessie te beleven!
